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Kさん いつもご利用いただきありがとうございます。
趣味でマラソンをしてるKさんは、フルマラソンの持ちタイムが4時間を切るそうです。
これはアマチュアとして4時間を切る事は、ゴルフで100を切る事と同じで
とりあえず、まあまあの記録だそうです（＾＾）
週に2、3日。1時間のランニングが日課になって、始めて1年ぐらいで10Kgの減量に成功！
とても、僕にはできません・・・
風を切って走るイメージのスタイルです！好記録が出そうな・・・（＾＾）
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