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最近復活しました、毎朝のウォーキング。
昨年１２月にやめてから、体重が・・・。
別の用事でヒマラヤに行ったら、ＳＡＬＥ の文字に釣られてついつい（＾＾）
Reebok ＲUN TONE＋ 購入しました！
最近のシューズは軽くて、クッションがメチャクチャいいですね。
快適にウォーキングができます！
そんなシューズに、今朝は少し走ってみたくなり、１５分だけ軽くジョギング！
１５分程度ですがキツイ・・・。
もう少し走れるようにがんばります！
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